الأوضاع الصحيحه للرمايه بالبندقية

[فزاع البدراني]

مرحبا ًاًاًاًاًاً

يقول الحديث الشريف
**علمو ابنائكم السباحه والرمايه وركوب الخيل**
وفي هذا الموضوع نتطرق لهواية الرماية

للرمايه أربعة أوضاع رئيسيه وهي

1- الانسداح ( الانبطاح )

2- الوقوف

3- الجلوس

4- وجلوس الركبه

ويجب علينا ان نتعلمها ونعلم ابنائنا عليه وسنبدا بها واحده تلو الاخرى


اولا - الرمايه في وضع الانسداح ( الانبطاح ) وهي افضل انواع الرمي من حيث

1 - الدقه

2- الثبات

3- والسيطره على النفس

4- والضغط على الزناد

وتكون بها الارجل متباعده مع ووضع اكواع اليدين على الارض

http://mrb3.com/file/a889c804ee.jpg (http://mrb3.com)



ثانياً - وضع الوقوف وهذا اصعب اوضاع الرمايه لاطلاق طلقه دقيقه

لذالك يجب عليك ان تكون

1- الذراعين مسانده للجسم

2- يكون الجسم في وضع مستقيم مائل للهدف

3- تكون الرجل متباعده قليلاً

4- يجب ان تسيطر على النفس

ملاحظه في هذا الوضع يجب عليك اثناء تئدية هذا الوضع ان تكون حركتك طبيعيه جدا وهادئه حتى وستنتج بافضل رميه لهذا الوضع

http://mrb3.com/file/e8fb569e47.jpg (http://mrb3.com)



ثالثاً وضع الجلوس

ويعتبر وضع الجلوس هذا اقل ثباتا من وضع الانسداح ( الانبطاح )

1- يعتمد على الارجل بالثبات

2- يجب وضع احد اليدين على الركبه والاخرى تحت الركبه

http://mrb3.com/file/df9a9e2094.jpg (http://mrb3.com)



رابعاً وضع الجلوس على الركبه

وهذا اوضع اقل ثبات من وضع الانسداح ( الانبطاح ) ووضع الجلوس

1- يعتمد هذا الوضع على يد واحده ثابته فقط

http://mrb3.com/file/900225c27c.jpg (http://mrb3.com)


7
7

http://mrb3.com/file/8e4f1c77eb.jpg (http://mrb3.com)

http://mrb3.com/file/c827fdf054.jpg (http://mrb3.com)


آمل أني قد وفقت في تقديم ما هو مفيد

تقبلوا تحياتي
0
0
0

[Da7oOoM]

مايحتاج انت عارفني اجيب الصيده والسياره تمشي عشر طعشر


خبير رمي انا



يعطيك العافيه

[عادل البدراني]

اخــــــــــي


فــــــزاع البــــــدرانــــــــي



الله يعطيك العافيه على هـــذا المـــوضـوع الرائــــع


واهتمام الرائـــــــــع



ولاتـــحـــرمنا من جـــديدك


لا عــدمناك

[فزاع البدراني]

الإخوان

Da7oOoM
عز الله إني خابرك ما تطيح فشقتك

عادل البدراني
الله يعافيك

شكرا ً على المرور
تحياتي
0
0
0