أربع خطوات اعلاج داء السكري

[عبدالله]

ليس من الضروري ان تناضل و تتعب لتبحث عن الطريقة التي تخفض نسبة احتمال الاصابة بداء السكري – نمط2 ولكن ببضع دقائق يومياً و دون عناء تستطيع ان تختار الافضل لتجعلك معافىليس مهماً ان تشاهد التلفاز ، أو أن تسمع المدياع للتتعرف على التقارير او إلاحصائيات الجديدة عن وباء داء السكري – نمط2 .

ولكن المهم ان لا تكون مدرجاً ضمن قوائم إحصائيات المصابين بنمط2 - داء السكري

داء السكري نمط2 يصاب بهذا النوع من داء السكري البالغين ، و يحدث ذلك عندما لا تستطيع اجسامنا الاحتفاظ بمستوى السكر في الدم بشكل مثالي مع تقدم السن يتسبب مستوى ارتفاع السكر في الدم إلى:

القراءات: 514
التعليقات: 0





1. تدمير الاعصاب الطرفية

2. تدمير الاوعية الدموية مما يؤدي إلى حدوث بعض المضاعفات مثل:

امراض القلب
الصدمة العصبية
العمى
امراض الكلى
إضطراب الاعصاب
التهاب اللثة
بتر أحد الاطراف " لا سمح الله.


في الدراسة التالية تمكن العديد الاشخاص الوقاية من داء السكري نمط2 بيسر و سهولة

جاء في الدراسة: ان 3000 شخص ممن تتوفر فيهم نسبة إحتمال خطورة الاصابة بهذا المرض نتيجة للسمنة المفرطة ، و الافراط في تناول السكريات في حياتهم اليومية و التي يطلق عليها ( ما قبل السكري )

إستطاع هؤلاء الاشخاص اتباع برنامجاً بسيطاً ( نظاماً غدائياً بسيط غير متعب + نظاماً رياضياً خفيفاً لكل الاعمار ) ادى إلى إنخفاض وزن الجسم بمعدل 5% إلى 7% أي بمعدل ( 5 ارطال فقط ) و تأخير إحتمال الاصابة بالمرض

ويتلخص البرنامج في الآتي:

3. فقط 30 دقيقة ( من المشي ) يومياً و لمدة 5 أيام في الاسبوع

4. تخفيض نسبة الدهون و السكريات في الطعام اليومي

و كانت النتائج مذهلة حيث استطاعوا تخفيض نسبة خطورة الاصابة بداء السكري نمط2 بمعدل 58% للشباب ، و بمعدل 71% لمن تتراوح اعمارهم بين 60 عاما و اكثر



- هل ترغب في تخفيض نسبة خطورة الاصابة بداء السكري نمط2؟

هناك العديد من المسببات التي تزيد نسبة إحتمال الاصابة بالمرض ، منها ما نستطيع التحكم بها ، و منها ما لا نستطيع التحكم بها مثل:

1. بلوغ سن 54 سنة فاكثر

2. السمنة المفرطة

3. الوراثة (اصابة كلٍ من: الوالدين او احدهما ، احد الاخوان / الاخوات)

4. الجنس إذا كان من الاصول التالية (أفريقية – أمريكية ، الهنود الحمر ... الخ الخ)

5. حمل السكري

6. ولادة الاطفال الذين يزيد وزنهم اثناء الولادة عن 9 أرطال

7. ارتفاع ضغط الدم ( 140 / 90 ) أو اعلى

8. ارتفاع نسبة الكوليستيرول في الدم

9. التمارين لاقل من 3 مرات في الاسبوع


منقول
عبدالله

[ابويارا]

الاخ عبدالله
اشكرك جزيل الشكر على نقل هذا الموضوع الحيوي والهام
لان داء السكري حمانا الله وياكم منه من الامراض المزمنه
واللتي انتشرت بشكل مخيف في زمننا الحالي والتثقيف الصحي
مهم جداً وفي الدول المتقدمه صحياً يهتمون بالطب الوقائي
كثيراً وطرح مثل هذه المواضيع مفيد جداً
اتمنــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــى لك وللجميع
الصحة والعافيه





ابويارا

[أحمد ن البدراني]

هلا وغلا بأخوي عبدالله ، مرحباً بك بين أخوانك ، وشكراً لك موضوعك المفيد ومشاركاتك الجميله ، والأجمل من ذلك حضورك المشرّف ....

تحيّاتي وتقديري ،،،،،

[الزعيم]

سميي الغالي..
داء السكري انتشر بشكل مخيف في العالم والاحصاءات في المملكة تدل على انتشارة بشكل كبير ..
( الوقاية خير من العلاج )..
من الاسباب المتعددة لانتشارة: انماطنا الغذائية الخاطئة ( الافراط في الأكل ) ، وقلة مزاولة الرياضة ، وضغوط العصر..
( العلاج )..
هناك ادوية عشبية تساعد على خفض نسبة السكر في الدم سأوردها في مشاركة لاحقة بعد التأكد منها..
(( ولكن مع الاستمرار على الادوية الطبية ومتابعة قياس مستوى السكر ))

[الزعيم]

منقول( بتصرف ) عن علاج ( السكر )
بشرى لمن يعانون من هذا المرض

إخواني السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أحببت ان انقل لكم هذه المقاله عن اكتشاف بسيط لمن يعانون من مرضى السكري والفشل الكلوي
أسأل الله الشافي المعافي ان يشفي جميع مرضى المسلمين.
علاج بسيط للسكر لاتنسوني من دعائكم

وفي الحقيقة اني اعرف اناس ممن ابتلاهم الله بهذا الداء .
و عملوا بهذه النصائح و ان حالاتهم في تحسن .

السكر لمكتشفه مسمار بن دهيم السوده السبيعي من الاهمية بمكان معرفة الاثار الجانبية ان وجدت بواسطة المختبرات الطبية..
وهنا ادعكم مع حديث صاحب الاكتشاف : اكتشفت انني مصاب بداء السكر وكانت درجته 660 درجه وجلست بالمستشفى حتى استقرت الحاله وخرجت وكانت درجته 259 ثم استمريت شهر فحللت فوجدت التحليل 123 درجه وأحسست بانخفاض في السكر ثم تركت تناول حبوب السكر وحتى الان ثم استمريت ثلاثة أشهر على المشروب وقطعت المشروب وانقطع السكر نهائيا ولا عاد أحس باغماءة انخفاض أوارتفاع0 والان تاريخ تسجيل المعلومات من المذكور في 5/5/1427هـ اضافه من المذكور
كيفية إكتشاف الخلطة
يقول الاخ مسمار
بحضور اثنين من زملائه الذين كانوا حاضرين اختيار الخلطه أن هذا الاكتشاف جاء بالصدفه فكنت مع زميلين لي في قسم الحركة في بلدية رنيه في 8/1426هـ وجدت أمامي علبة عويدي مطحون واعطيت كوب شاهي بدون حلى لاصابتي بالسكر وكنت أستعمل حبوب السكر وفكرت مليا وأخذت كمية بسيطه من العويدي وأضفتها على كوب الشاهي فاستسغت المشروب ودوامت عليه بدون أي تفكير في موضوع السكر الا انني اخترت العويدي مصادفة بديلا للسكر واستحسنته طعما ومشروب بعد فتره شهر من استخدام المشروب الخليط حللت فوجدت ان السكر انخفض الى 154 درجه من 259 العلاج كوب شاهي مع عويدي كيفية الخلطة كوب ماء مغلي جدا يضاف اليه كميتين متساويه من الشاهي والعويدي ( قرنفل ) يشرب ثلاث أكواب يوميا وأكثر بديلا للشاهي المحلى بشرط أن يتابع التحليل ثم يقطع الحبوب أو الابر بعد فتره من استقرار السكر في دمه ووصول الدرجة الى الحد الطبيعي مكتشف الخلطة أو المشروب مسمار دهيم ال عاتب السوده السبيعي
استخدم العويدي مطبوخا لمصاب بالسكر والفشكل الكلوي فانخفضت مدة غسيله الى ساعتين من ثلاث ساعات يوما بعد يوم ـ استخدم العويدي مسحوقا كبودره لمريض بالوباء الكبدي فشفي بتوفيق من الله وللاستفسار 0506516671ج ولا يطلب الا الدعاء له ولوالديه بالثواب والمغفره
ولا تنسوا كاتب هذه السطور و(ناقلها) ووالديه وعامة المسلمين والمسلمات من صالح دعائكم
منــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــقول


سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم